ARTZT vitality® Übungsband Plus Set kaufen

Widerstandsbänder gehören zu den vielseitigsten Trainingsmitteln überhaupt, egal ob in der frühen Reha-Phase, im gezielten Muskelaufbau oder im Mobilitätstraining. Mit zwei Bändern unterschiedlicher Stärke und einer zusätzlichen Schlaufe zur Befestigung deckt dieses Set ein breites Spektrum an Übungen ab, ganz ohne sperriges Equipment.

Was das ARTZT vitality® Übungsband Plus Set auszeichnet

Zwei Stärken für unterschiedliche Trainingsziele

Mit zwei Bändern unterschiedlicher Widerstandsstufe lässt sich die Belastung passgenau auf den individuellen Trainingsstand abstimmen, von sanften Übungen in der Reha bis zu intensiveren Kraftübungen.

Schlaufe für zusätzliche Befestigungsoptionen

Die im Set enthaltene Schlaufe lässt sich zum Beispiel am Türanker oder an der Sprossenwand befestigen und eröffnet dadurch Übungsvarianten, die mit einem einzelnen Band allein nicht möglich wären.

Für wen sich das ARTZT vitality® Übungsband Plus Set eignet

Physiotherapeuten setzen das Set in der Reha nach Verletzungen oder Operationen ein, wenn ein dosierbarer, ansteigender Widerstand gefragt ist. Auch für das eigenständige Training zuhause ist es geeignet, etwa zur Kräftigung von Rumpf, Armen und Beinen. In der Praxis lässt es sich unkompliziert in unterschiedliche Übungsprogramme integrieren.

Widerstandsbänder mit steigender Stärke passen gut zum Prinzip der progressiven Belastungssteigerung, wie es in der Reha nach Operationen oder Verletzungen üblich ist. So lässt sich der Trainingsreiz Schritt für Schritt erhöhen, ohne gleich auf freie Gewichte umsteigen zu müssen.

Häufig gefragt

Wofür eignet sich das ARTZT vitality® Übungsband Plus Set?
Für Kraft-, Beweglichkeits- und Reha-Training der oberen und unteren Extremität sowie zur Rumpfstabilisation, zuhause wie in der Praxis.

Wie wird die Schlaufe verwendet?
Die Schlaufe lässt sich zum Beispiel am Türanker, an der Sprossenwand oder an anderen festen Punkten befestigen und erweitert so die Übungsmöglichkeiten mit den Bändern.

Welche Stärke ist für Einsteiger geeignet?
Für den Einstieg eignet sich die leichtere der beiden im Set enthaltenen Stärken, erfahrene Anwender greifen eher zur stärkeren Variante.

Ist das Set für den Praxiseinsatz mit mehreren Patienten geeignet?
Ja, das robuste Bandmaterial ist auf den wiederholten Einsatz mit wechselnden Nutzern ausgelegt.

Meine Empfehlung als Physiotherapeut

Aus meiner Praxis: Nach Knieoperationen gebe ich Patienten häufig genau so ein Set mit, zunächst mit dem leichteren Band für die ersten Wochen, später mit der stärkeren Ausführung, sobald die Belastbarkeit zunimmt. Ich gebe Widerstandsbänder wie dieses Set häufig als Heimübungsprogramm mit, weil sie leicht zu verstehen sind und sich der Widerstand sauber steigern lässt. Die Schlaufe macht das Set dabei noch etwas flexibler in der Anwendung.

Fazit

Das ARTZT vitality® Übungsband Plus Set ist ein kompaktes, vielseitiges Trainingsmittel für Kraft- und Reha-Training, geeignet für Praxis und Zuhause.

Du hast 30 Tage Zeit, das ARTZT vitality® Übungsband Plus Set in Ruhe zu testen. Gefällt es dir nicht, sendest du es einfach zurück.