ARTZT vitality® Stabilitätstrainer – Balance-Kissen für Koordination & Propriozeption kaufen
Kurz gesagt: Der ARTZT vitality Stabilitätstrainer ist eine instabile Balance-Plattform für Gleichgewichts- und Koordinationstraining, erhältlich in den Widerstandsstufen mittel und schwer.
Ausführung
Instabile Balance-Plattform für Gleichgewichts- und Propriozeptionstraining
Instabile Unterlagen gehören zu den wirksamsten Trainingsmitteln für Gleichgewicht und Propriozeption, weil sie ständig kleine Ausgleichsbewegungen fordern. Der ARTZT vitality Stabilitätstrainer ist in zwei Widerstandsstufen erhältlich und lässt sich damit gezielt an unterschiedliche Trainingsniveaus anpassen.
Merkmale
Vorteile
Gratis Versand und Retoure
Schnelle Lieferung direkt zu dir nach Hause, in der DACH-Region.
30 Tage Zufriedenheitsgarantie
Teste das System risikofrei in deinem Alltag.
Kostenlose Beratung
Dein direkter Draht zu staatlich anerkannten Physiotherapeuten.
Aus der Praxis
Wir setzen die Geräte selbst in der Therapiegold-Praxis ein.
Instabile Unterlagen gehören zu den wirksamsten Trainingsmitteln für Gleichgewicht und Propriozeption, weil sie ständig kleine Ausgleichsbewegungen fordern. Der ARTZT vitality Stabilitätstrainer ist in zwei Widerstandsstufen erhältlich und lässt sich damit gezielt an unterschiedliche Trainingsniveaus anpassen.
Was der ARTZT vitality Stabilitätstrainer auszeichnet
Zwei Widerstandsstufen
Die Ausführung „blau, mittel“ eignet sich für den Einstieg, die Ausführung „schwarz, schwer“ ist instabiler und damit fordernder für fortgeschrittenes Training.
Vielseitig im Einsatz
Das Kissen lässt sich stehend, sitzend oder kniend nutzen und eignet sich damit sowohl für Übungen des Oberkörpers als auch des Unterkörpers.
Kompaktes, robustes Kissen
Die formstabile, rutschfeste Oberfläche hält auch bei dynamischen Übungen zuverlässig und lässt sich leicht verstauen.
Für wen sich der ARTZT vitality Stabilitätstrainer eignet
Physiotherapeuten setzen den Stabilitätstrainer in der Sturzprophylaxe und nach Sprunggelenks- oder Knieverletzungen ein. Trainer nutzen ihn im funktionellen Training. Auch für Zuhause-Anwender, die gezielt an Gleichgewicht und Koordination arbeiten möchten, eignet sich das Kissen, insbesondere im Rahmen einer angeleiteten Sturzprophylaxe.
Instabile Unterlagen wie der Stabilitätstrainer werden in der Physiotherapie häufig im Rahmen der Sturzprophylaxe und nach Verletzungen wie einer Sprunggelenksdistorsion eingesetzt, um die propriozeptive Ansteuerung der beteiligten Muskulatur wieder zu trainieren. Der Übergang von der leichteren zur schwereren Ausführung erlaubt dabei eine schrittweise Belastungssteigerung.
Häufig gefragt
Was ist der Unterschied zwischen mittel und schwer?
Die Ausführung „blau, mittel“ bietet etwas mehr Stabilität für den Einstieg, die Ausführung „schwarz, schwer“ ist instabiler und dadurch fordernder für fortgeschrittenes Training.
Für welche Übungen eignet sich der Stabilitätstrainer?
Klassisch sind ein- und beidbeiniger Stand, Kniebeugen und Ausfallschritte sowie Übungen im Sitzen oder Vierfüßlerstand.
Ist das Kissen auch für Einsteiger geeignet?
Ja, mit der Ausführung „mittel“ und einfachen Übungen wie dem beidbeinigen Stand lässt sich gut einsteigen.
Wie pflege ich den Stabilitätstrainer?
Die Oberfläche lässt sich mit einem feuchten Tuch abwischen. Zum Schutz vor Beschädigungen sollte das Kissen nicht auf scharfkantigem Untergrund abgelegt werden.
Meine Empfehlung als Physiotherapeut
Aus meiner Praxis: Bei älteren Patienten nach einem Sturzereignis beginne ich meist auf der stabileren Ausführung im beidbeinigen Stand, oft mit einer Wand oder einem Stuhl in Reichweite, bevor anspruchsvollere Übungen folgen. In der Sturzprophylaxe und nach Sprunggelenksverletzungen gehört der Stabilitätstrainer für mich zur Standardausstattung. Ich starte mit der Ausführung „mittel“ und steigere bei Bedarf auf „schwer“, sobald die Basisübungen sicher beherrscht werden.
Fazit
Der ARTZT vitality Stabilitätstrainer bietet mit zwei Widerstandsstufen ein flexibles, effektives Trainingsmittel für Gleichgewicht, Koordination und Sturzprophylaxe, geeignet für Praxis, Reha und Zuhause.
Du hast 30 Tage Zeit, den ARTZT vitality Stabilitätstrainer in Ruhe zu testen. Gefällt er dir nicht, sendest du ihn einfach zurück.
Deine Investition in dauerhafte Regeneration
In der Sturzprophylaxe und nach Sprunggelenksverletzungen gehört der Stabilitätstrainer für mich zur Standardausstattung. Ich starte mit der Ausführung „mittel“ und steigere bei Bedarf auf „schwer“, sobald die Basisübungen sicher beherrscht werden.
