aerobis® Kinetic Trainer – Flywheel-Trainingsgerät für Sport-Reha kaufen
Kurz gesagt: Der aerobis® Kinetic Trainer nutzt isoinertiales Flywheel-Training, um exzentrische Muskelkraft gezielt zu trainieren, ein Ansatz, der zunehmend in der Sport-Reha nach Kreuzband- oder Hamstring-Verletzungen eingesetzt wird.
Exzentrisches Krafttraining, bei dem das Schwungrad zum Trainingspartner wird.
Der aerobis Kinetic Trainer nutzt isoinertiales Flywheel-Training, um besonders die exzentrische, also bremsende Muskelarbeit gezielt zu fordern. Ein rotierendes Schwungrad erzeugt dabei einen Widerstand, der sich fortlaufend an den eigenen Krafteinsatz anpasst. Das macht das Gerät zu einer interessanten Ergänzung für die Sport-Reha und den gezielten Kraftaufbau in der physiotherapeutischen Praxis.
Merkmale
Vorteile
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Aus der Praxis
Wir setzen die Geräte selbst in der Therapiegold-Praxis ein.
Was den Kinetic Trainer auszeichnet
Beim Flywheel-Training erzeugt ein rotierendes Schwungrad einen Widerstand, der sich der eingesetzten Kraft anpasst, mit besonderem Fokus auf die exzentrische (bremsende) Bewegungsphase. Dieser Trainingsreiz wird in der Sportwissenschaft zunehmend für den Muskelaufbau und speziell für die Reha nach Kreuzband- oder Hamstring-Verletzungen diskutiert, da er die exzentrische Kraftfähigkeit gezielt anspricht.
Aus meiner Praxis: Wenn ich Sportler nach einer Kreuzbandverletzung in die späte Reha-Phase begleite, fehlt beim klassischen Krafttraining oft genau die exzentrische Komponente, die im Sport gebraucht wird. Mit dem Kinetic Trainer kann ich diesen Reiz gezielt und in kleinen Schritten dosieren, was ich als sinnvolle Ergänzung zur klassischen Krafttherapie sehe, nicht als Ersatz dafür.
Für wen sich der Kinetic Trainer eignet
Für physiotherapeutische Praxen und Reha-Einrichtungen mit Schwerpunkt Sport-Reha, die isoinertiales Training als ergänzende Methode zur klassischen Krafttherapie anbieten möchten, sowie für ambitionierte Sportler in der Rückkehr zum Training nach Verletzungen.
Häufig gefragt
Was ist isoinertiales Flywheel-Training?
Ein Trainingsprinzip, bei dem ein rotierendes Schwungrad Widerstand erzeugt, der besonders in der exzentrischen (bremsenden) Bewegungsphase gefordert wird, ein Reiz, der mit klassischen Gewichten so nicht erzeugt werden kann.
Für welche Indikationen wird Flywheel-Training diskutiert?
Unter anderem für die Reha nach Kreuzband- und Hamstring-Verletzungen sowie zum allgemeinen Kraftaufbau, die Forschung dazu entwickelt sich weiter.
Gibt es passendes Zubehör?
Ja, unter anderem eine Wandschiene mit Höhenverstellung, zusätzliche Schwungscheiben und ein Fitness Harness, separat erhältlich.
Fazit
Der aerobis Kinetic Trainer bringt isoinertiales Flywheel-Training in deine Praxis, eine interessante Ergänzung für die Sport-Reha und den gezielten Kraftaufbau.
Deine Investition in dauerhafte Regeneration
Der aerobis Kinetic Trainer bringt isoinertiales Flywheel-Training in deine Praxis und eröffnet dir eine spannende Ergänzung für Sport-Reha und Kraftaufbau. Bei Fragen zur Anschaffung berate ich dich gerne persönlich.
